چه در حال سکس گروهی باشید، چه در حال سکس تصویری، یا درگیر یک رابطه جدی، ابراز آزادانه تمایلات جنسیتان چیزی است که باید از آن تجلیل کرد. اما نکته اینجاست: رابطه جنسی ایمن فقط هوشمندانه نیست - بلکه توانمندساز است. بیایید بررسی کنیم که رابطه جنسی ایمن واقعاً به چه معناست، چرا اهمیت دارد و چگونه میتوان از لذت (و سلامت) خود در هر نوع رابطهای محافظت کرد.
بیماریهای آمیزشی در مقابل بیماریهای مقاربتی: تفاوت چیست؟
احتمالاً هر دو اصطلاح را شنیدهاید، اما دقیقاً یکسان نیستند.
- STI = عفونت مقاربتی
- STD = بیماری مقاربتی
تفاوت چیست؟ عفونت به این معنی است که شما در معرض ویروس یا باکتری قرار گرفتهاید، اما ممکن است علائمی نداشته باشید. بیماری به این معنی است که علائم وجود دارند و بر سلامت شما تأثیر میگذارند.
از آنجایی که بسیاری از بیماریهای مقاربتی بدون علامت هستند، اصطلاح STI دقیقتر و فراگیرتر است و به کاهش انگ اجتماعی کمک میکند. هدف ما پایان دادن به شرمساری پیرامون سلامت جنسی است، بنابراین در طول این پست از STI استفاده خواهیم کرد.
بیماریهای مقاربتی رایج که باید در مورد آنها بدانید
بیماریهای مقاربتی میتوانند از طریق هر نوع تماس جنسی، نه فقط رابطه جنسی دخول، منتقل شوند. در اینجا برخی از رایجترین آنها آورده شده است:
|
عفونتهای آمیزشی (STI) |
علائم |
یادداشتها |
|
کلامیدیا |
درد هنگام ادرار کردن، ترشحات غیرمعمول |
اغلب بدون علامت، اما بسیار شایع |
|
سوزاک |
ترشحات سبز/زرد، خونریزی |
در صورت عدم درمان میتواند بر باروری تأثیر بگذارد |
|
زگیل تناسلی |
تودههای دردناک روی ناحیه تناسلی یا مقعد |
ناشی از HPV |
|
تبخال تناسلی |
تاول، زخمهای قرمز |
میتواند به دلیل استرس یا پریود شعلهور شود |
|
شپش ناحیه تناسلی |
خارش اطراف اندام تناسلی |
مثل شپش سر، اما در آنجا |
|
سیفلیس |
بثورات پوستی، زخمها، علائم شبیه آنفولانزا |
در صورت عدم درمان میتواند جدی شود |
|
اچ پی وی |
اغلب بدون علامت |
مرتبط با سرطان دهانه رحم و مقعد |
|
اچآیوی |
تأثیر سیستم ایمنی |
با دارو قابل درمان و کنترل است |
طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، روزانه بیش از ۱ میلیون نفر در سراسر جهان به بیماریهای مقاربتی مبتلا میشوند و سالانه ۳۷۴ میلیون عفونت جدید با یکی از چهار بیماری مقاربتی قابل درمان رخ میدهد: کلامیدیا، سوزاک، سیفلیس یا تریکومونیازیس.
چرا بیماریهای مقاربتی مهم هستند - حتی اگر احساس خوبی داشته باشید؟
بیشتر بیماریهای مقاربتی را میتوان با آنتیبیوتیک درمان کرد یا با دارو مدیریت کرد. اما اگر درمان نشوند، میتوانند باعث موارد زیر شوند:
درد و ناراحتی
بیماریهای مقاربتی مانند تبخال یا زگیل میتوانند منجر به عود دردناک شوند. برخی دیگر ممکن است باعث درد مزمن لگن یا رابطه جنسی و ادرار دردناک شوند.
مشکلات باروری
بیماریهای مقاربتی میتوانند باعث التهاب و زخم در اندامهای تولید مثل شوند که بر باروری در افراد مبتلا به فرج و آلت تناسلی مردانه تأثیر میگذارند.
شرایط جدی سلامتی
HPV میتواند منجر به سرطان دهانه رحم و مقعد شود. HIV، اگر مدیریت نشود، میتواند به ایدز پیشرفت کند و عوارض تهدیدکننده زندگی ایجاد کند. خوشبختانه، پزشکی مدرن به افراد مبتلا به HIV اجازه میدهد زندگی کامل و سالمی داشته باشند و حتی غیرقابل تشخیص شوند، به این معنی که نمیتوانند آن را منتقل کنند.
چگونه رابطه جنسی ایمن داشته باشیم - هر کسی را که دوست دارید
زوجهای دگرجنسگرا
قرصهای ضدبارداری از بارداری جلوگیری میکنند، اما از بیماریهای مقاربتی جلوگیری نمیکنند. اگر در یک رابطه تک همسری نیستید، استفاده از کاندوم ضروری است.
و فراموش نکنید: بیماریهای مقاربتی فقط مشکل جوانان نیستند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ نشان داد که موارد سوزاک بین سالهای ۲۰۱۴ تا ۲۰۱۸ در بین آمریکاییهای ۵۵ سال به بالا ۱۶۴ درصد افزایش یافته است. سلامت جنسی برای هر سنی است و رابطه جنسی ایمن نیز همینطور.
آلت تناسلی مرد مربع - دو شریک با آلت تناسلی
اگر هر دو شریک جنسی آلت تناسلی مردانه داشته باشند، بارداری جای نگرانی ندارد، اما بیماریهای مقاربتی همچنان وجود دارند. برای محافظت در برابر تبخال و سایر عفونتها، از کاندوم برای رابطه جنسی دخولی و رابطه جنسی دهانی استفاده کنید.
روانکننده نیز کلیدی است، به خصوص برای رابطه جنسی مقعدی. این روانکننده پارگی را کاهش میدهد که خطر انتقال بیماریهای مقاربتی را کم میکند. روانکننده گیاهی و طبیعی ما برای استفاده با کاندوم ایمن است و با پوست شما سازگار است.
آلت تناسلی مرد در کار نیست؟ هنوز هم رابطه جنسی ایمن را رعایت کنید
اگر زندگی جنسی شما شامل آلت تناسلی مردانه نمیشود، ممکن است فکر کنید که از شر این بیماری خلاص شدهاید، اما بیماریهای مقاربتی هنوز هم میتوانند از طریق تماس تناسلی منتقل شوند.
نکاتی برای محافظت:
- مرتباً آزمایش دهید؛
- قبل از رابطه جنسی دستهایتان را بشویید؛
- از رابطه جنسی دهانی با زخمهای دهانی خودداری کنید.
- در طول بازی دهانی از محافظ دندان استفاده کنید.
- برای هر شریک جنسی از کاندوم جدید روی اسباببازیهای جنسی استفاده کنید.
- اسباببازیها را با یک شویندهی مناسب واژن تمیز کنید (شویندهی لیوانی ما بینظیر است - pH متعادل و برای استفادهی جنسی بیخطر است)
حتی واژینوز باکتریایی، اگرچه از نظر فنی یک بیماری مقاربتی نیست، اما میتواند بین شرکا منتقل شود، بنابراین بهداشت و ارتباط کلید اصلی هستند.
رابطه جنسی ایمن، رابطه جنسی توام با قدرت است
چه در حال عشق ورزیدن آزادانه باشید، چه در حال کشف روابط جدید، یا عمیقتر کردن یک رابطه طولانیمدت، رابطه جنسی ایمن در مورد احترام، مراقبت و اعتماد به نفس است. این فقط در مورد جلوگیری از عفونت نیست، بلکه در مورد محافظت از لذت، سلامت و آینده شماست.
در لونِت، ما معتقدیم که سلامت جنسی باید فراگیر، بدون انگ و شادیآور باشد. به همین دلیل است که محصولات ما از روانکنندههای گیاهی گرفته تا مراقبتهای قاعدگی بدون مواد شیمیایی، برای حمایت از بدن و ارزشهای شما طراحی شدهاند.
آیا به نکات بیشتری در مورد سلامت جنسی و توانمندسازی نیاز دارید؟ ما را در اینستاگرام @lunettecup دنبال کنید و به گفتگو بپیوندید.
عکس: با حسن نیت از پینترست
