همه ما نسخه «زنبورها و پرندگان» از داستان «اسپرم با تخمک جفت میشود و نه ماه بعد نوزاد به دنیا میآید» را شنیدهایم. اما چیزی که اغلب در این گفتگوها از قلم میافتد این است: اندام تناسلی شما فقط برای تولید مثل نیست، بلکه برای لذت بردن نیز طراحی شده است.
فهمیدن اینکه کدام قسمتهای بدن شما طوری طراحی شدهاند که احساس خوبی داشته باشند، میتواند به شما کمک کند تا بفهمید چه چیزی شما را تحریک (و تحریک) میکند. این دانش قدرتمند است. چه به تنهایی و چه با شریک جنسی، شناخت بدن خود، پایه و اساس یک زندگی جنسی سالم و رضایتبخش است.
ذهن برتر از ماده
مغز شما بزرگترین اندام جنسی شماست. به طور خاص، هیپوتالاموس یک مرکز کنترل است که هورمونهایی مانند دوپامین، سروتونین، اکسی توسین و وازوپرسین را تنظیم میکند، که همه آنها بر میل و برانگیختگی تأثیر میگذارند:
- زنان اغلب نیاز دارند تحریک ذهنی و ارتباط عاطفی احساس برانگیختگی کردن؛
- مردان تمایل دارند بیشتر به نشانههای بصری و فیزیکی پاسخ دهند؛
- در هر صورت، کمی پیشنوازی ذهنی خیلی موثر است.
نواحی شهوتزا: فراتر از اندام تناسلی
اندام تناسلی شما یک منطقه اصلی لذت است، اما تنها منطقه نیست. مناطق شهوتزا مناطقی با تراکم بالای پایانههای عصبی هستند که سیگنالهای لذت را به مغز شما میفرستند.
نواحی شهوتزا رایج عبارتند از:
- گردن؛
- لبها؛
- سینهها؛
- رانهای داخلی.
لمس کردن - ضربات سبک، فشار محکمتر، بوسیدن یا گاز گرفتن ملایم - را امتحان کنید تا بفهمید چه چیزی برای شما بهترین حس را دارد. وقتی بفهمید کدام قسمتهای بدنتان احساس خوبی دارند، میتوانید آنها را در معاشقه بگنجانید.
کلیتور - چی؟ نیروگاه لذت
کلیتوریس تنها عضوی در بدن انسان است که صرفاً برای لذت طراحی شده است. و بسیار بزرگتر از آن چیزی است که اکثر مردم فکر میکنند.
- نوک قابل مشاهده (سر آلت تناسلی مردانه) فقط آغاز کار است؛
- کلیتوریس کامل به شکل جناغ جناغی و با طول حدود ۹ سانتیمتر از داخل امتداد مییابد؛
- این اندام شامل ۸۰۰۰ پایانه عصبی است که دو برابر تعداد پایانههای عصبی آلت تناسلی مردانه است؛
- ۵۰ تا ۷۵ درصد زنان برای ارگاسم به تحریک کلیتوریس نیاز دارند.
حقایق جالب:
- کلیتوریس از نظر شکل و اندازه متفاوت است؛
- «کلیتوریس» از کلمه یونانی به معنای «کلید» گرفته شده است؛
- واژنهای تحریکشده میتوانند تا دو برابر اندازه طبیعی خود منبسط شوند؛
- بیشتر انتهای اعصاب واژن در یک سوم خارجی کانال قرار دارند.
این قسمت از فرج شما، کلید برای لذت، حداقل برای اکثر زنان. طبق گفته مطالعهای که توسط کازمو انجام شده است۳۸٪ از زنان میگویند که تحریک کافی کلیتوریس برای ارگاسم دریافت نمیکنند. دلیلش این است که برای اکثر زنان، رسیدن به ارگاسم از طریق رابطه جنسی صرف و بدون تحریک کلیتوریس بسیار دشوارتر است.
نقطه جی: افسانه یا جادو؟
نقطه جی در فاصله ۵ تا ۷ سانتیمتری داخل واژن و روی دیواره جلویی آن قرار دارد. برای پیدا کردن آن، با انگشت خود حرکت «بیا اینجا» را امتحان کنید. اگرچه این حرکت واقعی است، اما همه آن را لذتبخش نمیدانند و این کاملاً طبیعی است. برخی از محققان معتقدند که نقطه جی بخشی از شبکه بزرگتر کلیتوریس است، که توضیح میدهد چرا تحریک آن میتواند برای برخی احساس خوبی داشته باشد و برای برخی دیگر نه.
کلیتوریس، نقطه جی، نواحی شهوانی و مغز شما، همگی در لذت جنسی نقش دارند، اما اینها فقط آغاز ماجرا هستند. هر بدنی متفاوت است. چیزی که بیشترین اهمیت را دارد این است که شما کشف کنید، آزمایش کنید و به آنچه که برای شما خوب است گوش دهید.
عکس: با حسن نیت از پینترست
