آییودی (دستگاههای داخل رحمی) یک گزینه محبوب و طولانیمدت برای کنترل بارداری هستند و درست مانند کاپهای قاعدگی، به دلیل راحتی، اثربخشی و پایداریشان مورد توجه قرار گرفتهاند.
اما آیا این دو دستگاه داخلی میتوانند در کنار هم به طور مسالمتآمیزی زندگی کنند؟ پاسخ کوتاه: بله، با چند اقدام احتیاطی هوشمندانه.
آییودی + کاپ قاعدگی = زوج قدرتمند
استفاده از کاپ قاعدگی به همراه آییودی عموماً بیخطر است. اما از آنجا که هر دو در بدن شما قرار میگیرند، درک نحوه تعامل آنها مهم است. در اینجا آنچه باید بدانید تا روش پیشگیری از بارداری و مراقبتهای قاعدگی شما با هم هماهنگ باشند، آورده شده است:
طول رشته خود را بررسی کنید
آییودی شما یک نخ کوچک دارد که از دهانه رحم آویزان است. هنگام استفاده از کاپ قاعدگی، این نخ باید در حالت ایدهآل بالای کاپ یا داخل آن قرار گیرد، نه اینکه داخل آن آویزان باشد. پس از قرار دادن کاپ، با انگشت تمیز خود دور لبه آن را بکشید تا بررسی کنید که آیا نخ نمایان است یا خیر. اگر احساس میکنید نخ بلند یا ناراحتکننده است، از پزشک خود بخواهید که آن را به طور ایمن کوتاه کند.
مکش اهمیت دارد
کاپهای قاعدگی مکش ملایمی ایجاد میکنند تا بدون نشتی بمانند. کاپهای لونِت طوری طراحی شدهاند که نرم و روان باشند و خطر کشیده شدن نخ آییودی شما را به حداقل برسانند. اما قانون طلایی این است: هرگز کاپ خود را به زور بیرون نکشید. همیشه قبل از برداشتن، با گرفتن پایه کاپ، پلمپ آن را بشکنید. این کار مکش را آزاد میکند و از قرارگیری آییودی شما محافظت میکند.
تحقیقات چه میگویند؟
یک مطالعه اخیر که در مجله پزشکی پیشگیری از بارداری و تولید مثل منتشر شده است، نشان داد که استفاده از کاپ قاعدگی ممکن است با خطر بیشتر جابجایی IUD همراه باشد، به خصوص اگر به درستی استفاده نشود. با این حال، خطر کلی همچنان پایین است و میتوان با تکنیک مناسب و مراجعه منظم به پزشک، آن را کاهش داد.
زمانبندی همه چیز است
اگر به تازگی آییودی خود را وارد کردهاید، حداقل ۲ تا ۴ هفته قبل از استفاده از کاپ قاعدگی صبر کنید. این به بدن شما زمان میدهد تا خود را وفق دهد و خطر دفع زودرس را کاهش میدهد.
قبل از ترکیب این محصولات با یکدیگر، به خصوص اگر به تازگی از هر کدام استفاده میکنید، همیشه با پزشک خود مشورت کنید.
نکات نهایی برای استفاده ایمن
- برای حداکثر راحتی و ایمنی، یک کاپ سیلیکونی پزشکی مانند Lunette انتخاب کنید.
- نخهای آییودی خود را مرتباً بررسی کنید.
- از حرکات شدید در حین برداشتن کاپ خودداری کنید.
- هر بار که فنجان خود را برمیدارید، پلمپ را بشکنید.
- معاینات منظم را با متخصص زنان خود برنامه ریزی کنید.
بله، میتوانید از کاپ قاعدگی به همراه آییودی استفاده کنید. با اقدامات احتیاطی مناسب، آنها یک تیم رویایی برای مراقبت پایدار و بدون استرس از دوران قاعدگی تشکیل میدهند.
عکس: با حسن نیت از پینترست
