بحران آب و هوا همه ما را تحت تأثیر قرار میدهد، از بالا آمدن سطح دریاها گرفته تا اقیانوسهای غرق در پلاستیک. در حالی که هیچ کس نمیتواند به تنهایی سیاره را اصلاح کند، از اینکه یک نفر میتواند با زندگی پایدار چه تأثیری بگذارد، شگفتزده خواهید شد. و این یک مزیت است: زندگی پایدار نه تنها به سیاره کمک میکند، بلکه میتواند به کیف پول شما نیز کمک کند.
بیایید با یکی از نادیده گرفتهشدهترین حوزههای اسراف و ولخرجی شروع کنیم: پریود شما.
چرا پریودها اینقدر گران هستند؟
طبق گزارش شبکه محیط زیست زنان، هر فرد به طور متوسط در طول زندگی خود بیش از ۱۱۰۰۰ محصول یکبار مصرف قاعدگی استفاده میکند. اما اگر خونریزی شما شدیدتر یا چرخه شما طولانیتر باشد، این تعداد میتواند به بیش از ۱۳۰۰۰ محصول افزایش یابد.
هزینه آن به این صورت است:
|
نوع محصول |
هزینه مادام العمر (تقریبی) |
|
تامپونهای ارزان قیمت |
۶۰۰ دلار / ۵۰۰ یورو / ۴۴۰ پوند |
|
محصولات ممتاز |
۲۴۰۰ دلار / ۱۹۷۷ یورو / ۱۷۶۰ پوند |
این پول زیادی است و خیلی هم اسراف میشود.
چگونه هزینههای پریود را به طور پایدار کاهش دهیم
استفاده از محصولات مراقبتی قابل استفاده مجدد لونِت در دوران قاعدگی، مانند کاپ لونِت، حرکتی هوشمندانه برای بودجه شما و کره زمین است.
دلیلش این است:
- یک کاپ قاعدگی تا ۱۰ سال (و اغلب با مراقبت مناسب بیشتر) دوام میآورد.
- در طول ۳۷ سال قاعدگی، فقط به ۴ فنجان نیاز خواهید داشت؛
- این کسری از هزینه ظروف یکبار مصرف است؛
- شما به کاهش ۲۰۰۰۰۰ تن زباله سالانه از محصولات یکبار مصرف کمک خواهید کرد.
این یک بازی برد-برد است: خرج کمتر، پلاستیک کمتر.
۵ روش هوشمندانه برای سرمایهگذاری پسانداز دوران قاعدگی
وقتی این تغییر را انجام دادید، میتوانید حدود ۱۰ دلار در ماه پسانداز کنید - این یعنی ۶۰۰ دلار در طول ۵ سال. در اینجا نحوهی استفاده از این پول برای شما آورده شده است:
۱. روش ظرف کوکی را امتحان کنید
ساده شروع کنید. هر ماه آن 10 دلار را در یک شیشه، پاکت یا جعبه کفش بیندازید. این کار عادت را ایجاد میکند و با گذشت زمان، پسانداز شما را افزایش میدهد.
۲. یک حساب پسانداز با بهره بالا باز کنید
حتی مبالغ کم هم با بهره افزایش مییابند. از پسانداز ماهانه خود برای ایجاد یک صندوق اضطراری یا رسیدن به یک هدف مالی استفاده کنید. بسیاری از بانکهای آنلاین نرخهای رقابتی بدون حداقل سپرده ارائه میدهند.
۳. بدهیها را پرداخت کنید
هر دلار اضافی مهم است. از پسانداز خود برای صرفهجویی در مانده کارت اعتباری یا وام دانشجویی استفاده کنید. این یک گام کوچک با تأثیر بزرگ در درازمدت و آرامش خاطر است.
۴. روی مهارتهایتان سرمایهگذاری کنید
دورههای آنلاین در زمینه کدنویسی، طراحی، سلامت یا حتی آشپزی اغلب فقط با ۱۰ دلار شروع میشوند. ارتقای مهارت، شغل، اعتماد به نفس و خلاقیت شما را افزایش میدهد.
۵. به یک هدف خیریه کمک مالی کنید
از سازمانهایی مانند City to Sea و کمپین «قاعدگی بدون پلاستیک» آنها حمایت کنید. 10 دلار شما میتواند به حفاظت از اقیانوسها، کاهش ضایعات و ترویج قاعدگی پایدار کمک کند.
زندگی پایدار، زندگی هوشمندانه است
محصولات مراقبت از دوران قاعدگی قابل استفاده مجدد نه تنها سازگار با محیط زیست هستند، بلکه از نظر اقتصادی نیز بسیار عالی هستند. با دانستن اینکه انتخابهایتان مهم هستند، کمتر خرج خواهید کرد، کمتر هدر خواهید داد و احساس قدرت خواهید کرد. و به یاد داشته باشید: لازم نیست زندگی خود را یک شبه متحول کنید. با یک تغییر مانند تغییر به یک لیوان لونِت شروع کنید و از آنجا شروع کنید.
بدن شما، بودجه شما، سیاره شما - همه سزاوار مراقبت و احترام هستند. مراقبت پایدار در دوران قاعدگی یکی از سادهترین و تأثیرگذارترین راهها برای سرمایهگذاری در آینده شماست.
پس شروع کنید - به خودتان و زمین عشق بورزید. همین امروز به لونِت (Lunette) تغییر دهید.
عکس: rawpixel
